Come riconoscere un attacco di panico? Che cos’è un attacco di panico? Un breve video per comprendere come riconoscere un attacco di panico.
L’attacco di panico è una particolare tipo di risposta alla paura
Ma come lo riconosciamo? Che cosa avviene durante un attacco di panico?Improvvisamente, compaiono paura e disagio. Paura e disagio intensi che raggiungono il picco in pochi minuti. E in cui pochi minuti compaiono diversi sintomi come palpitazione, tachicardia, sudorazione, brividi o vampate di calore, tremori, sensazioni di soffocamento, dolori o fastidio al petto, talvolta sono così intensi che la persona erroneamente pensa stia per sopraggiungere un infarto. O ancora la persona può esperire un senso di irrealtà o la sensazione di essere distaccati da se stessi
Abbiamo la paura di perdere il controllo, di impazzire e spesso di morire
